Tag Archives: somnart

Sfatul profesionistului: Cum alegi pilota perfectă pentru tine

Una din cele mai plăcute senzații este aceea de căldură și moliciune perfectă pe care cea mai bună pilotă ți-o poate oferi. Un somn de calitate depinde destul de mult de o temperatură optimă, de un nivel de confort ridicat și de lipsa oricărui declanșator de alergii, iar pilota poate juca un rol important. Nici […]

Confortul Hipoalergenic: Top 5 Beneficii ale Pernelor Hipoalergenice

Conform OMS, fiecare locuitor al planetei suferă de o formă de alergie. Alergia se poate defini ca o reacție exagerată, anormală și excesivă a sistemului imunitar al unui organism, față de o substanță ce este inofensivă pentru majoritatea oamenilor și care este numită alergen. Praful este un conglomerat de alergeni și constituit din acarieni, peri […]

Cum să îți Amenajezi Dormitorul pentru un Somn Mai Liniștit?

Dormitorul este spațiul unde vrem să ne odihnim, să ne relaxăm și să ne bucurăm de liniște. Somnul odihnitor este una dintre armele principale pe care le avem în lupta împotriva stress-ului cotidian, iar modul în care este amenajat dormitorul influentează în mod direct calitatea somnului. Simplitatea este o regulă de bază și se traduce […]

5 Mituri despre somnul bebelușilor

Somnul bebelușilor este una din cele mai delicate probleme pentru cei care au devenit prima oară părinți. Cât timp trebuie un bebeluș să doarmă, de ce doarme ziua mai mult și noaptea mai puțin, de ce se trezește în toiul nopții plângând, are legătură somnul cu ultima masă, îl deranjează zgomotele, dacă îl culci seara […]

Ghidul Profesionistului: Cum afectează lipsa somnului imunitatea?

Somnul este un proces fiziologic esențial care ajută creierul și organismul să se dezvolte armonios și să funcționeze bine. Are un impact copleșitor asupra organismului, influențându-ne dispoziția, starea de sănătate și chiar longevitatea. În timpul somnului de calitate, corpul restabilește multe funcții pe care le solicită în timpul zilei, cum ar fi reglarea temperaturii, un […]

0

somnart.ro folosește fișiere de tip cookie pentru a personaliza și îmbunătăți experiența ta pe site-ul nostru. Înainte de a continua navigarea pe site-ul nostru te rugăm să aloci timpul necesar pentru a citi și înțelege termenii de utilizare și politicile noastre.

Sunt de acord