Pentru că îți petreci o bună parte din timp dormind, ar trebui să îți transformi dormitorul într-o oază de relaxare, un mic sanctuar unde confortul e literă de lege, în care patul este mai mult decât un obiect de mobilier, iar alegerea accesoriilor este esențială pentru starea ta de bine. Practic, un somn odihnitor și […]
Dormitorul este spațiul unde vrem să ne odihnim, să ne relaxăm și să ne bucurăm de liniște. Somnul odihnitor este una dintre armele principale pe care le avem în lupta împotriva stress-ului cotidian, iar modul în care este amenajat dormitorul influentează în mod direct calitatea somnului. Simplitatea este o regulă de bază și se traduce […]
Pentru ca sănătatea familiei să fie sigură trebuiesc păstrate și respectate câteva măsuri de curățenie și igienă la nivelul locuinței. Foarte important este să avem o saltea de pat curată și igienizată pentru că petrecem aproape o treime din zi în pat, iar un somn odihnitor depinde într-o mare măsură de această saltea și de […]
