Saltea moale sau tare – ce alegi pentru confortul spatelui tău?

Orele în care te odihnești sunt extrem de importante pentru sănătate, iar pentru a dormi așa cum trebuie, salteaua de pat este un ingredient-cheie în obținerea acelui “somn perfect”, despre care toți vorbesc.  Dacă vrei să cumperi online salteaua ideală pentru un somn de nota 10, știi că trebuie să vii cu un răspuns perfect […]

Tipuri de saltele şi cum să o alegi pe cea potrivită

Dacă nu ai dormit bine azi-noapte, te-ai trezit cu o durere de spate și de mult timp ți se întâmplă să nu te odihnești corespunzător, problema poate fi salteaua. Simți că a sosit momentul să cumperi una nouă? Înseamnă că ești curios să vezi ce modele de saltele sunt disponibile pe piață și ce avantaje […]

Ce trebuie să știi înainte de a cumpăra o saltea cu spumă de memorie?

Dacă salteaua veche îți dă bătăi de cap, s-a uzat și nu te mai poți odihni așa cum trebuie, înseamnă că ești în căutarea uneia noi. Salteaua cu spumă de memorie (Memory Foam) este foarte populară, prin urmare, este firesc că ți-a trezit interesul. Dar ce calități are de fapt o saltea cu spumă de […]

Ce este insomnia cronică și cum o poți trata?

Când orele târzii în noapte te prind treaz, faci eforturi ca a doua zi la serviciu să îți duci task-urile la bun sfârșit, înseamnă că insomnia îți creează probleme și ești în căutarea unei soluții.  Oboseala, energia scăzută, dificultatea de concentrare, tulburările de dispoziție și scăderea performanței la locul de muncă sunt simptome ale insomniei. […]

Cum tratezi insomnia cu ajutorul unui dormitor care favorizează somnul?

Când te confrunți cu simptomele insomniei, ți-e greu să te concentrezi la serviciu, ești iritat, nu ai energie, cel mai probabil nu acorzi atenție modului în care arată dormitorul. Crearea unui spațiu relaxant și odihnitor este însă o condiție esențială pentru ca noaptea să nu se transforme într-una albă. Mai jos îți sunt prezentate câteva […]

28

somnart.ro folosește fișiere de tip cookie pentru a personaliza și îmbunătăți experiența ta pe site-ul nostru.

Înainte de a continua navigarea pe site-ul nostru te rugăm să aloci timpul necesar pentru a citi și înțelege termenii de utilizare și politicile noastre.

Sunt de acord